Виды массажа
Поделиться
Отправить

Любой маникюр желательно дополнить массажем рук. Многие мастера делают массаж после проведения процедуры маникюра. Однако некоторые специалисты используют маленькую хитрость: делают массаж рук перед маникюром, чтобы расслабить клиента, поднять ему настроение. В любом случае, когда бы он ни был выполнен, массаж оказывает тонизирующее воздействие на мышцы, усиливает кровообращение, расслабляет и успокаивает.

Основные виды массажа

В мире существует очень много видов массажа. К основным системам относятся: европейская и восточная методики. К видам массажа следует отнести:

  • Лечебный
  • Самомассаж
  • Спортивный
  • Гигиенический
  • Косметический

На самом деле видов массажа гораздо больше, но практически все их можно отнести к лечебному массажу.

Уход за руками в салоне и дома имеет не только косметический эффект. Массаж выражается в борьбе с сухостью и дряблостью кожи рук, снижением жировых подкожных отложений, устранением ломкости и плохого роста ногтей, снижением активности кровообращения и устранением пигментной бледности кожи. В целом можно сказать, что массаж рук имеет не только косметический, но и терапевтический эффект.

Для чего нужен массаж рук

Главной целью косметического массажа является снятие напряжения и тонизирование мышц. Во время физического воздействия на мышцы и кожу рук усиливается кровообращение. Также массаж действует как физический пилинг, при котором с кожи рук удаляются омертвевшие клетки.

Кроме того, надо знать, что на руках находится множество точек акупунктуры, воздействуя на которые можно влиять на работу тех или иных внутренних органов, активизируя приток к ним крови и лимфы.

Массаж просто необходим, если наблюдается:

  • Боль в суставах
  • Утомляемость
  • Понижение тонуса кожи
  • Потеря чувствительности рук
  • Осуществляется монотонная механическая работа руками
  • Существует повышенная нагрузка на руки

Для правильного выполнения массажа рук необходимо знать расположение кровеносных сосудов, мышц и нервов.

При классическом ручном массаже выполняют движения в виде поглаживаний и растираний (успокаивающий массаж), а также: разминаний, похлопываний и выжиманий (тонизирующий массаж). Специалисты массажа утверждают, что правильно выполненная процедура может снизить артериальное давление, повысить иммунитет и снизить уровень холестерина в крови.

Когда массаж делать нежелательно

Существует немало противопоказаний, при которых массаж нежелателен:

  • На коже есть трещины или царапины
  • Есть признаки аллергического дерматита, псориаза, грибковых инфекций
  • Вывих или травма сустава
  • Повышенная температура тела
  • Варикозное расширение вен
  • Воспаление лимфатических узлов

Массаж рук в маникюрном салоне

Мастера современных маникюрных салонов сегодня применяют всевозможные техники массажа рук. Самым популярным является маникюрный массаж кистей рук и пальцев, направленный на усиление кровотока. Данный массаж способствует ускорению роста ногтей и укреплению ногтевой пластины.

Клиентки нередко выбирают точечный массаж, называемый «Су Джок терапией». Данная процедура направлена на общее улучшение самочувствия, поднятие тонуса и настроения.

Массаж кистей рук, при котором воздействуют на рефлекторные зоны, поможет убрать усталость, активизировать мышечный тонус.

Одним из самых интересных и любимых клиентками сегодня стал массаж «для похудения», направленный на усиление кровообращения, снижающий жироотложения в кожном покрове. Считается, что правильно сделанный массаж снижает чувство голода.

Во время массажных процедур используйте масла и питательные кремы, способствующие питанию клеток кожи минералами и витаминами. Все необходимое представлено в линейке товаров профессиональных средств по уходу MASURA.